SOCIAL MEDIA

lauantai 29. syyskuuta 2018

Mukana Limitless bodyweight valmennuksessa


Kaupallinen yhteistyö:

Kolmisen viikkoa sitten lähdin mukaan Joosua Visurin Limitless Bodyweight nettivalmennukseen joka on kahdeksan viikon mittainen.

Joosua laittoi aiemmin viestiä ja kysyi halukkuuttani lähteä mukaan valmennukseen. Tutustuin paremmin Joosuan toimintatapoihin ja lähdin mukaan. Oli helppo suostua koska valmennus koostui juuri minulle tärkeistä asioista ja arvoista.

Valmennuksen tarkoitus on antaa ohjeita pysyvään elämäntapaan, huomioiden kokonaisvaltainen hyvinvointi. Tämä ei siis ole minkäänlainen dieettijakso tai pikainen kunnon kohotus projekti.
Valmennus antaa hyvän rungon jonka jokainen voi helposti mukauttaa omaan elämäntilanteeseen sekä omiin aikatauluihin.

Jokaiselle viikolla on oma teemansa joissa käydään läpi tärkeitä osia kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Ensimmäisellä viikolla tuli treeniohjelma ja kuten nimikin kertoo ne tehdään kehonpainoa hyödyntäen.

Valmennus on juuri omien arvojen mukainen. Kuten olen aiemminkin kirjoitellut aiheesta, niin en usko dietteihin vaan juurikin elämäntapamuutokseen. Syödään terveellisesti, mutta maailma ei todellakaan kaadu siihen, että joskus herkuttelee. En missään nimessä siis suosi tiukkoja dieettejä, ehdottomia ruokavalioita kieltoineen. Tietenkin asia on erikseen mikäli kyse on mm. terveydestä, uskonnosta tai vakaumuksesta.


Tämä valmennus sopii erinomaisesti kiireisille koska voit mukauttaa treenit omaan aikatauluusi ja voit tehdä ne periaatteessa missä vain.

Treeneihin löytyy hyvät ja selkeät ohjeet sekä lisäksi vielä videot. Videot auttavat tekemään liikkeet oikein ja turvallisesti. Eikä siis tarvitse ennalta osata mitään.
Ihan kaikkia liikkeitä en itse voi tehdä, mutta niitä voi soveltaa tai sitten neuvoa ja vaihtoehtoisia liikkeitä voi kysyä Joosualta.

Terveellinen ruokavalio voi ja onkin todella hyvää. Terveellisen ruokavalion osalta ei itselläni ole ongelmia. Jotain uusia reseptejä aion kyllä kokeilla. Itselläni on paljon ruokarajoituksia terveydellisistä syistä joten paljon joudun soveltamaan ohjeita, mutta se ei tuota päänvaivaa eikä ole tarkoituskaan syödä juuri niin kuin ohjeissa sanotaan.

Eli myös tämän ruokavalion osalta jokainen soveltaa sen itselleen sopivaksi. Valmennuksessa ei punnita ruokaa eikä anneta määrättyä ruokavaliota jota täytyy noudattaa. Hyviä reseptejä sekä vinkkejä saa kyllä tästä valmennuksesta mikäli kaipaat opastusta ruokavalioon. Sieltä löytyy hyvin paljon sellaisia joita syön itsekin.


Monesti kuuleekin jonkun sanovan, että terveellinen ruoka on pahaa, mutta sellaista ei tarvitse syödä mistä ei tykkää. Varmasi jokainen löytää hyviä ruokia myös terveelliseen ruokavalioon.

Koko tämän kahdeksan viikon ajan voi aina tarpeen tullen kysyä neuvoa Joosualta. Facebookissa on myös oma ryhmä valmennuksessa oleville ja myös tätä kautta on helppo kysyä neuvoa, fiilistellä muiden kanssa sekä saada tsemppiä ja tsempata muita.


Ruokakuvat olen ottanut jo aiemmin  ja julkaissut niitä instagram tililläni, mutta hyvin paljon samanlaisuutta ruokavaliossani on kuin mitä valmennuksessakin. Tosin omaan ruokavaliooni ei kuulu pääsääntöisesti punainen liha. Valmennuksen ruokaohjeet saa myös täysin vagaanisena vaihtoehtona.

Valmennusta on nyt tosiaan kolmisen viikkoa takana ja viisi viikkoa vielä edessä.
Palataan vielä myöhemmin valmennukseen ja katsotaan mitä kaikkea valmennus on tuonut tullessaan.



-Marjut-

Yhteistyössä: Joosua Visuri / Limitless Bodyweight

Kuvat: Art LilyKristin I M.Hartikainen

Blogini löydät myös facebookista:
Art LilyKristin I M.Hartikainen

Seurata voit myös instagramissa:
@m.hartikainen

YouTube:
Art LilyKristin I M.Hartikainen

























keskiviikko 26. syyskuuta 2018

Gugguu syksy + ALEKOODI


Kaupallinen yhteistyö:
Kuopus

Syksy näkyy upeasti luonnossa ja samoin vaatetuksessa. Yhä enemmän päällä on pidempää hihaa, punttia ja kerroksellisuutta. Myös vaatteiden värimaailma muuttuu hieman kesään nähden. Silti en anna vuodenajan liiaksi vaikuttaa pukeutumisen värikarttaan.

Syksy on värien loistoa luonnossa, miksei siis vaatteiden väreissäkin. Yksi suosikki merkeistä meidän tytöillä on Gugguu ja valitsimmekin tytöille Kuopus liikkeestä nämä ihanat frilla tunikat, värissä coral. Pientä syksyn tuntua saatiin yhdistämällä tunika tumman harmaisiin sukkahousuihin ja mustiin asusteisiin.

Kuopuksen myymälä löytyy Tampereen Sokoksen toisesta kerroksesta, mutta ostoksille pääset myös helposti heidän verkkokauppaansa.



Ei ollutkaan helppo päätös mitä väriä valitaan. Niin monta herkkuväriä olisi ollut vaihtoehtona. Frillat ovat ikisuosikkeja meillä niin tunikoissa, mekoissa ja paidoissa. 






Näistä vaateyhdistelmistä saatiinkin ihanan raikas ja syksyinen kokonaisuus. 
Tässä linkki vielä juuri näihin tunikoihin:




Onko hankintalistalla Gugguun tuotteita? Nyt kannattaa hyödyntää alekoodi.
Sain teille lukijoille ALEKOODIN jolla saatte kaikista normaalihintaisista Gugguu tuotteista -20%

KOODILLA: artlilykristin18

Gugguu valikoiman löydät tästä linkistä

Koodi on voimassa 30.9.2018 asti.

Mukavaa viikkoa!

 -Marjut-


Yhteistyössä: www.kuopus.fi

Kuvat: Art LilyKristin I M.Hartikainen


Löydät minut facebookista:

Voit seurata myös instagramissa:

YouTube:






maanantai 24. syyskuuta 2018

Täydellinen matto lapsi- ja lemmikkiperheeseen




Kaupallinen yhteistyö:
Kaluste Iivonen

Syksyllä iskee aina pienoinen sisustusvimma.
Luulen, että kotona ollessa tulee enemmän silmäiltyä paikkoja ja ehkä haen pientä piristystä kodin ilmeeseen. Kesällä tulee oltua niin paljon ulkona ettei kotona juuri käydä kuin kääntymässä. Etenkin viime kesä oli niin upea ettei sitä saattanut tuhlata sisällä olemiseen.

Meillä ei ole pitkään aikaan ollut olohuoneen lattialla mattoa lainkaan. Tuntuu, että on helpompi olla ilman kuin olla aina puunaamassa sitä ja loppujen lopuksi se on pilalla lähtemättömien tahroja vuoksi. Meidän ruokailutila on avoin olohuoneeseen ja sieltä vikkelimmät ehtivät välillä juomalasin tai lautasenkin kanssa piipahtamaan olohuoneen puolelle kesken ruokailun. Hyvin monesti saattaa myös tapahtua pieni onnettomuus ja juomat tai ruokaa tipahtaa lattialle.

Onneksi meillä ei ole kuitenkaan kylmät lattiat talvellakaan, mutta salaa olen uskaltautunut välillä haaveilemaan matosta meidän olohuoneen lattialla. En kuitenkaan arvellut, että pian näin olisikin.


Törmäsin nimittäin näihin jokaisen lapsi -ja lemmikiperheen unelma mattoihin.
Matoissa on likaa ja nesteitä hylkivä pinnoite ja tahrat voi poistaa veden ja pyyhkeen avulla.
Lisäksi pohjassa on liukuestepohjaus, matto on pehmeä ja vieläpä lisäksi pölyämätön.

Matossa on myös hyvä värin- ja valonkesto. Voisiko muuta enää matolta toivoa, ainakaan ominaisuuksiltaan. Tämä kuosi oli myös täys kymppi omaan makuun.


Magic Home - Easy Clean mallistosta löytyy useita erilaisia kuoseja sekä värejä.

Tämä meidän valinta on Easy Clean, Tebriz jota löytyy neljästä eri väristä ja juuri tämä on Antrasit. Alla linkki juuri tähän meidän malliin:



Tästä linkistä löydät koko Easy Clean matto valikoiman



Matosta löysin myös videon joka havainnollistaa todella hyvin kuinka maton ominaisuudet toimivat kun siihen kaadetaan esimerkiksi kupillinen kahvia. Myös tussilla piirretyt taideteokset, huulipuna ja vaikkapa ketsuppi saadaan helposti lähtemään vain veden ja pyyhkeen/paperin avulla.





Laadukas, tyylikäs ja niin helppohoitoinen. Ilman näitä ominaisuuksia, meillä ei olisikaan vielä pitkään aikaan mattoa olohuoneessa.

Kyllä se matto vaan tuo niin paljon enemmän kotoisuutta.
 Millaisia matto ratkaisuja teillä on etenkin lapsi- ja lemmikkiperheissä?

Kiitos Kaluste Iivonen ystävällisestä palvelusta ja todella nopeasta toimituksesta. Kaluste Iivonen on kodin- ja julkisten tilojen huonekalu- ja sisustuskauppa. Käy ihmeessä kurkkaamassa mitä kaikkea muuta heidän verkkokaupastaan löytääkään.

Mukavaa viikkoa!

-Marjut-

Yhteistyössä: www.kalusteiivonen.fi

Kuvat: Art LilyKristin I M.Hartikainen


Löydät minut facebookista:

Seurata voit myös instagramissa:

YouTube:



















sunnuntai 23. syyskuuta 2018

Tänään on kuolleiden lasten muistopäivä


Tänään on kuolleiden lasten muistopäivä.
Päivääkään ei mene ettemme häntä muistaisi. Välillä muistot puristaa rintaa ja ikävä on jotain mitä ei sanoin voi edes kuvailla ja välillä muistot koskettavat hieman lempeämmin.

Joka vuosi juuri tänä päivänä meillä on ollut tapana käydä pienen tyttömme haudalla, viedä kynttilöitä ja vaihtaa keväällä istutettujen kukkien tilalle uudet kukat.







Tytöt halusit koristella siskon haudan kauniin värisillä vaahteranlehdillä.

Kuolleiden lasten muistopäivä on päivä jolloin kunnioitamme jokaisen edesmenneen lapsen muistoa.
Veimme kynttilän myös muualle haudattajen muistomerkille.
Jokainen voi sytyttää kynttilän, myös sinä.

Voimia jokaiselle lapsensa menettäneellä tähänkin päivään.


Lumi-Lilja

Rakas lapsemme pienoinen, nuku suojassa taivaan enkelien.
Enkeli uneen sinut tuudittaa, enkelit meitäkin lohduttaa.
Me tiedämme, et ole siellä yksin.
Kuljet sielläkin, Kulta, käsityksin.

Rakkaudella kaivaten 💕

-Äiti, Isä, veli ja siskot-


Löydät minut facebookista:
Art LilyKristin I M.Hartikainen

Seurata voit myös instagramissa:
@m.hartikainen

YouTube:
Art LilyKristin I M.Hartikainen


















torstai 20. syyskuuta 2018

Ihanaa näpertelyä kimppukurssilla



Kaupallinen yhteistyö:
Sweet Things & Designs

Olette varmasti huomanneet, että rakastan niin kukkia kuin myös kaikenlaista näpertelyä ja askartelua. Joten tämä kurssi oli kuin minulle tehty. Olen ostanut yleensä kukkakimput sekä asetelmat floristin tekeminä, mutta nyt pääsin kokeilemaan itse kuinka tehdään oikeaoppisesti kukkakimppu.


Alkuun kävimme läpi teoriaa kimpun teon tekniikasta sekä yleistä tietoa leikkokukkien hoidosta.
Kurssin järjestäjänä toimiva Anu, näytti myös konkreettisesti kukilla kuinka kimppua lähdetään tekemään ja kuinka sitä voidaan muotoilla ja halutessaan muuttaa vielä valmistakin kimppua.

Ammattilainen tekee työn aina niin sujuvasti ja luontevasti, että hieman jännittäen odotin mitä mahdan saada itse aikaiseksi. Ohjeet olivat kuitenkin todella selkeät ja hyvin selitetty. 

Anu oli valinnut valmiiksi kukat ja vihreät joita kimppuun käytettiin sekä kuinka monta kutakin kukkaa maljasta jokainen ottaa. Vihreitä sai käyttää oman maun mukaan.



Kukkien sävyt olivat raikkaat ja kauniit, ihanasti syksyyn sopivat. 



Kurssilla oli mukana yhteensä kymmenen naista joka onkin maksimimäärä näillä kursseilla.
Ilmapiiri oli todella rento ja hauska eikä naurua puuttunut.






Siinä se nyt on. Minun valmis kimppu. 

Kurssilta sain todella kattavasti tietoa kimpun teon tekniikkaan sekä leikkokukkien hoitoon.
Mukavaa uppoutua uuden opetteluun ja tekemiseen. 

Sweet Things & Designs järjestää kursseja Ylöjärvellä, liiketilansa yläkerrassa.
Alakerrassa on Anun mielettömän ihana kukka- ja lahjatavara kauppa.

Anu tekeekin todella upeita ja näyttäviä luomuksia kukista, ihailen suuresti hänen töitään. Anun töitä onkin näkynyt aiemmissa postauksissani sekä instagramissa.




Kimppu löysi paikkansa kotona keittiön pöydältä.

Kiitos Anu mahtavasta kurssista💕
Suosittelen lämpimästi.

Mukavaa viikkoa!

-Marjut-

Yhteistyössä: www.sweetthings.fi

Kuvat: Art LilyKristin I M.Hartikainen

Löydät minut facebookista:

Seurata voit myös instagramissa:

YouTube:













perjantai 14. syyskuuta 2018

Yhdistääkö meitä erilaisuus vai samankaltaisuus parisuhteessa


Parisuhde, avoliitto, avioliitto...
Mikä suhteessa on teitä yhdistävä tekijä? Miksi juuri te olette yhdessä?
Miellyitkö ensin teidän samankaltaisuuteen vai viehättikö sinua erilaisuus? 

Tiedätkö sen tunteen kun vain jokin siinä toisessa vetää puoleensa eikä siinä kohden edes välttämättä tunne toista sen enempää. Uskon, että toisen pelkkä olemus jo herättää sen mielenkiinnon. Ei pelkkä ulkokuori vaan se miten toinen itsensä kantaa, se olemus. Siinä jo aistii alitajuisesti sen onko hän juuri se joka kolahtaa.

Hutejakin on tosin sattunut ja se kuuluu elämään jotta voimme kehittyä.

Monilla on varmasti myös ns. kriteerejä joita toivoisi löytyvän tästä "unelmien" kumppanista.
Etenkin nuorempana ne saattoivat olla aika pinnallisiakin, mutta paljon mietin myös sitä millainen hänen tulisi olla kun mietitään elämää pidemmälle. Millaisen miehen haluan rinnalleni ja millainen isä hän olisi mahdollisille lapsille. Arvojen on oltava suurimmalta osin omiani vastaavat. Koen sen tärkeäksi mm. lasten kasvatuksessa.

Nykyisen mieheni tapasin ensimmäisen kerran kun olimme 14 vuotiaita. Jo tuolloin vietimme aikaa yhdessä ja koimme vetoa toisiamme kohtaan. Tiemme kuitenkin erkani hänen muuttonsa vuoksi.
Mielessä hän pysyi kuitenkin usein ja tapasimme satunnaisesti pari kertaa kun olimme juuri täysi ikäisyyden kynnyksen ylittäneet, mutta olimme todella erilaisissa elämäntilanteissa tuolloin ettei voinut kuvitella, että olisi ollut hyvä hetki ajatella yhteistä tulevaisuutta.

Muutama vuosi lisää ja tapasimme jälleen aivan sattumalta yhteisten tuttavien kautta heidän tupareissa. Jälleen tunsin sen vahvan yhteyden meidän välillä, mutta en uskaltanut alkuun toivoa yhtään mitään. Niin se vain kuitenkin meni, että yhteen päädyimme ja tässä sitä ollaan edelleen.

Kovat elämän kokemukset ovat yksi ja todella suuri yhdistävä tekijä meidän välillä. Nyt rinnalla on ihminen joka ymmärtää minua välillä enemmän kuin minä itsekään. Ehkä nyt se kaikki paha mitä kumpikin on joutunut kokemaan aiemmin elämänsä aikana on saanut tarkoituksen. 

Yhdessä olemme selvinneet monesta. Asioista joita kumpikin on kokenut jo ennen yhteistä elämää ja se jos mikä yhdistää meitä entisestään. Välillä olemme rämpineet todella syvissä vesissä ja vastapainona olleet onnellisempia kuin koskaan.

Tuntuu, että kaikelle on todellakin aikansa ja paikkansa.

Myös erilaisuus on rikkaus meidän suhteessa. Voimme näyttää toiselle elämää omasta näkökulmasta jolloin olemme jälleen avoimempia maailmalle ja kaikelle erilaisuudelle. Näin voimme täydentää toisiamme. Erilaisuus luo myös jännitettä meidän välille tietyissä asioissa. Samaa mieltä ei tarvitse olla, mutta kompromissi on hyvä löytää.

Erimielisyydet parhaimmillaan luovat keskustelua ja avaavat omiakin näkemyksiä enemmän. 
Pahimmassa tapauksessa se taas syö yhteenkuuluvuuden tunnetta mikäli saadaan asiasta kunnon riita aikaiseksi. Joskin terve riitely kuuluu parisuhteeseen.

Elämä kulkee eteenpäin ja jokainen meistä kasvaa ihmisenä. Se joko saa meidät tiiviimmin yhteen tai sitten kasvamaan erilleen. Uskon, että jokaisella suhteella on tarkoituksensa niin hyvässä kuin pahassa. Miten muutenkaan voisimme olla tänä päivänä sitä mitä nyt olemme?


Mukavaa viikonloppua!

-Marjut-


Löydät minut facebookista:

Seurata voit myös instagramissa:

Instagram tililläni on käynnissä nyt myös ARVONTA
21.9.2018 klo:18 asti!

YouTube:






keskiviikko 12. syyskuuta 2018

Tuntuuko, että välillä on helpompi valittaa kuin toimia?


Huomaatko toisinaan, että voivottelet asioita joita pitäisi tehdä tai asioita joiden pitäisi olla jollakin tavalla toisin kuin miten nyt ovat?

Pitäisi ehkä syödä terveellisemmin tai liikkua enemmän.
Pitäisi tehdä rästihommia kotona ja töissä. Haluat muutoksia. Ehkä saavuttaa jotakin. Lista voisi olla loputon tai ainakin siltä tuntua.

Miksi sitten moni tyytyy vain valittamaan asioista tekemättä mitään niiden eteen?
Onko helpompi valittaa kuin tehdä se itse asia? Tottakai on.
Valittaminen on vain sanoja toisin kuin asioiden tekemiseen joutuu näkemään enemmän vaivaa.

 Valittaminen vain lisää ahdistusta ja stressiä kun taas tekemällä homma hoituisi, mieli kevenisi ja toisi sinulle iloa saavutuksestasi. Pienellä vaivalla voi saada paljon hyvää aikaiseksi, miksi siis tyytyä valittamaan?

Jokainen meistä syyllistyy valittamiseen aiheesta ja joskus vähemmän aiheesta.
Usein kun asioita ja hommia kertyy liiaksi sen kuormittavuus voi tuntua lamaannuttavalta.
Tuntuu ettei mistään saa otetta, ei tiedä mistä pitäisi aloittaa.
Tuttu tunne?

Joka kerta huomaan itsestäni saman asian. Kun vain aloittaa jostakin niin pikku hiljaa se kuorma kevenee ja asiat hoituu sujuvammin.

Moni saattaa alkuun haukata liian suuren palan esimerkiksi kun mielessä on elämäntapamuutos.
Se ei tapahdu hetkessä ja onkin hyvä aloittaa pienissä osissa eikä heti muuttaa koko elämää kerta heitolla. Silloin ei myöskään tule sitä musertavaa epäonnistumisen tunnetta kun kaikki leviää käsiin  ensimmäisten repsahdusten sattuessa ja syystä koska vaatimukset ja muutokset on vedetty liian tiukille.

Mutta tässäkin tapauksessa pätee sama ajatus. Älä jää valittamaan ja voivottelemaan vaan jatka eteenpäin. Älä ainakaan missään nimessä luovu tavoitteestasi sen takia. Katse eteenpäin.

Mieltä kuormittaa myös se, että monet asiat jotka pitäisi hoitaa ovat pitkänä listana päässäsi.
Kuormitat mieltäsi pitkällä listalla asioita jotka yrität muistaa päivästä toiseen.

Kevennä mieltäsi ja siirrä päänsisäinen listasi kynällä paperille. Tämä on niin monesti todettu parhaimmaksi vaihtoehdoksi muistaa monet asiat jotka ovat tehtävälistalla.
Enää niitä ei tarvitse kantaa mielessä vaan voit kaiken kurkata paperilta ja vetää viivalla yli kun homma on hoidettu.

Joka päivä mieli kuormittuu valtavalla määrällä informaatiota niin ei ihme jos kaikki tuntuu unohtuvan ja hommat kasaantuu. Juuri tässä tilassa on helpompi valittaa kuin tehdä yhtään mitään.
Mutta pienillä nikseillä voit saada monet asiat tuntumaan vähän helpommalta ja kevyemmältä.
Muista kuitenkin myös levätä.

Elämässä on paljon asioita joihin voi itse vaikuttaa. Usko itseesi. Se kantaa pitkälle.

Millaisia tapoja sinulla on kun hommat kasaantuu tai elämäntapamuutos ei tunnu etenevän?

Mukavaa viikkoa!

-Marjut-


Löydät minut facebookista:

Seurata voit myös instagramissa:

YouTube:


lauantai 8. syyskuuta 2018

Ihana uusi hiustyyli Olaplexin avulla + ALEKOODI


Kaupallinen yhteistyö:
TIK Salonki

Osa huomasikin jo instagramissa, että olin kampaajalla viime keskiviikkona. Viime kampaamo käynnistä olikin vierähtänyt aikaa vuoden verran ja hiukset kyllä olikin sen näköiset.
Löysin jopa nelihaaraisia hiuksistani ja latvojen vaalea värikin oli jo mennyt kovin oranssin ja keltaisen sävyiseksi. Tumma osa hiuksistani on minun luonnollinen hiustenväri.

Toiveissa oli vaalentaa hiusten väriä Olaplex hoidon avulla, leikata pituutta pois ja hieman keventää paksua tukkaa. Varasin ajan TIK Salonkiin joka sijaitsee Tampereen keskustan tuntumassa, Näsilinnankadulla.

Salongin parturi- kampaaja Tiina on ollut alalla kymmenisen vuotta ja oma salonki on toiminut kaksi vuotta tällä paikalla. Tiina toimii myös ripsiteknikkona sekä meikkaajana.







Minulla on siis ennenkin vaalennettu hiuksia ja tiedän kuinka se rasittaa hiuksia. Hiukset ovat katkeilleet värjäyksen jälkeen ja hiukset on venyneet kuin purkka. Hiukset on menneet siis todella huonoon kuntoon. 

Myöskään se ei ollut kovin houkuttele ajatus kun haluaisi tummista hiuksista vaaleat niin se on vienyt todella paljon aikaa. Välillä piti odottaa pitkiäkin aikoja jotta hiukset saisi toipua värjäysten välillä ja sen aikaa oli kärvisteltävä välivaiheen tukan kanssa. Yleensä se olikin todella kirjava josta löytyi kaikki keltaisen, oranssin ja ruskean eri sävyt sekä joskus ripaus vihreää.

Vasta jokin aika sitten kuulin tästä Olaplex hoidosta ja tämä oli vastaus minun ja varmasti monen muunkin ongelmaan etenkin hiusten vaalennuksessa jossa hiukset ovat erityisen kovilla.

Mikä sitten on Olaplex hoito?

Olaplex korjaa, vahvistaa ja suojaa hiuksia värjäysten ja käsittelyiden aikana. Tämän ansiosta hiuksia voidaan turvallisesti vaalentaa ilman vaurioita ja se sopii kaikenlaatuisille- ja kuntoisille hiuksille.
Olaplex korjaa myöskin jo aiemmin syntyneitä vaurioita ja hiukset ovat paremmassa kunnossa kuin ennen värjäystä.

Olaplex sopii kaikkien kemiallisten käsittelyiden yhteyteen sekä myöskin täysin käsittelemättömään hiukseen. Hoito voidaan tehdä myös kokonaan erillisenä hoitona hiuksiin jotka ovat huonokuntoiset. Hiuksista tulee kiiltävät ja vahvat.

Olaplex -käsittelyn ensimmäinen vaihe estää hiusta vahingoittumasta kemiallisten käsittelyiden aikana ja toinen vaihe vahvistaa ja korjaa vaurioita.





Olaplex hoidon ansiosta uskalsin jälleen lähteä vaalentamaan hiuksia kauttaaltaan.
Tulos on todellakin huomattavasti parempi kuin koskaan ennen kun olen vaalentanut koko pään hiukset. Uskomaton tulos saatiin aikaiseksi jo tällä yhdellä kerralla. 
Hiukset tuntuvatkin paremmilta värjäyksen jälkeen kuin ennen värjäystä.

Aiemmin tällainen muutos on vaatinut jopa puoli vuotta ja kuusi värjäys kertaa.






Tässä vielä vertailun vuoksi ennen ja jälkeen kuvat rinnakkain. Huikea ero ja todellakin vain yhdellä kertaa. Voi kun tällainen hoito olisi keksitty jo aiemmin, aivan mahtava tuote.


Kiitos Tiina upeista hiuksista ja ystävällisestä sekä ammattitaitoisesta palvelusta 💕

Sain myös teille lukijoilleni ALEKOODIN!!!
Koodilla: HARTIKAINEN20 saat -20% kaikista kampaamo puolen palveluista 
13.10.2018 asti. Mikäli varaat ajan nettivarauksesta, laita koodi viestikenttään. Soittaessa mainitse koodi ajanvarauksen yhteydessä.

Ihanaa viikonloppua 🌿


-Marjut-

Yhteistyössä: TIK Salonki

TIK Salonki 
Näsilinnankatu 24,
33210 Tampere
045 2131901

Löydät minut facebookista:
Art LilyKristin I M.Hartikainen

Seurata voit myös instagramissa:
@m.hartikainen

YouTube:
Art LilyKristin I M.Hartikainen