SOCIAL MEDIA

sunnuntai 5. tammikuuta 2025

Uusi vuosi 2025

Uusi vuosi vaihtui jälleen rauhallisesti kotosalla perheen kesken. Lähes aina vuoden vaihteessa, sitä ajattelee ja toivoo, että tuleva vuosi olisi jollain tapaa parempi tai helpompi. Jokaiselle vuodelle kuitenkin on aina mahtunut liuta erilaisia tapahtumia ja asioita, joita ei välttämättä edes ole osannut odottaa. Mitkä niistä sitten kukin kategorisoisi hyväksi ja mitkä huonoiksi, riippuu aina varmasti kokonaiskuvasta eikä vain yhdestä yksittäisestä asiasta.

Ehkä ei pitäisi odottaa aina jotain hyvää ja parempaa, vaan keskittyä siihen mitkä kuluneessa vuodessa oli hyvin. Monesti sitä ei osaa arvostaa niitä asioita, jotka on hyvin, ennen kuin ne ei enää olekaan niin kovin hyvin. Tietysti on asioita ja tapahtumia, jotka oikeutetusti saa ihmisen tuntemaan ja toivomaan parempaa.

Monesti koitan palauttaa itseni takaisin niihin asioihin, mitkä ovat juuri nyt hyvin. Välillä se käy helpommin ja välillä se voi viedä aikaa enemmän. Tietysti epäkohdat voivat parhaimmillaan toimia myös jonkinlaisena motivaattorina kohti omia tavoitteita ja unelmia.


Itselläni on ollut terveydellisiä haasteita edellisellä vuodella ja vielä toivun viimeisimmästä operaatiosta. Tietysti haluan, että saisin siitä toivontunlaisen avun, mutta se jää vielä nähtäväksi koska toipuminen on kesken. Viime vuosi antoi myös muita uudenlaisia haasteita elämään, joista on kuitenkin selvitty melko hyvin tähän päivään ja matka jatkuu. Monista haasteista seuraa usein myös jotain positiivista. Itsestään voi oppia näiden kautta paljon ja lisätä itsetuntemusta. Ajatuksena ei ole kehittää itseään superihmiseksi vaan oppia tuntemaan kuka minä olen, ja siitä on halutessaan hyvä jatkaa siihen millainen minä olen ja miksi.

Näitä samoja kysymyksiä itse pohdin vuodesta toiseen, aina uudessa elämänvaiheessa, uusien haasteiden edessä tai menneisyyttä tutkiessa. Ajatukset ja asiat muuttuvat koko ajan, mitä enemmän tulee tietoiseksi itsestään.

Uuden vuoden lupauksia en ole antanut enää vuosiin, enkä tänä vuonna ole asettanut mitään uusia tavoitteitakaan. Ehkä tämä vuosi mennään päivä kerrallaan ja katsotaan mitä se tuo tullessaan.


Mennyt vuosi piti sisällään myös paljon hyvää ja ihania muistoja, joita vaalia.


Sinulle toivon ihanaa alkanutta uutta vuotta♡












lauantai 6. tammikuuta 2024

Uusi Vuosi 2024


Meidän vuosi vaihtui rennosti kotosalla perheen kesken. Hyvää ruokaa ja yhdessäoloa, elokuvia ja lautapelejä. Uusi vuosi tulee aina niin nopeasti joulun jälkeen, että tuntuu jopa epätodelliselta, että vuosi vaihtuu. Meillä ei tavallisestikaan ole mitään suuria suunnitelmia vuoden vaihteeseen, joten se sujuu onneksi hyvin stressittömästi. Vastahan tässä joulukin oli.

Uusi vuosi ei tuo mukanaan mitään suuria lupauksia. En ole enää vuosiin tehnyt lupauksia vaan ennemminkin ne on unelmia ja tavoitteita, joita kohti voi mennä täysin omaan tahtiin tai vaihtaa vaikka suuntaa kesken vuoden jos siltä tuntuu. Itsetuntemusta ja ymmärrystä haluan laajentaa edelleen, kuten aiempinakin vuosina. Toivon myös, että tämä vuosi tuo mukanaan terveyttä.










Kaikki, mitä toivot, tapahtukoon
ja tänä vuonna kaikki toiveesi toteutukoon!










maanantai 4. tammikuuta 2021

Uusi vuosi, uusi alku?


Vihdoin vuosi on vaihtunut. Jotenkin aina vuoden vaihteessa tuntuu, kuin kaikki alkaisi puhtaalta pöydältä, uudet suunnitelmat ja mieli avoinna. Tavoitteita löytyy tällekin vuodelle, mutta ne saavat kulkea ihan omalla painollaan ilman sen suurempaa stressiä. 

Vaikka edellinen vuosi sotki suunnitelmat monilta osin, nyt ne ovat ehkä entistä selkeämmät tänä vuonna. Kulunut vuosi vahvisti monia asioita elämässä ja samalla myös muistutti niistä tavallisista asioista, jotka olivat jo entuudestaan hyvin. Monesti arjessa alkaa pitämään tiettyjä asioita itsestäänselvyytenä. Kun maailman tilanne on vienyt osan siitä, voi huomata jälleen mistä voisi olla oikeasti kiitollisempi.

Joistakin asioista osaa olla kiitollinen vasta, kun sen menettää. Yritetään muistaa jatkossakin ne pienet tärkeät asiat arjessamme ja olla kiitollisia myös niistä.

Viime vuosi oli myös otollista kasvun aikaa. Vaikka vuosi oli henkisesti vaikea, sain kokea vastapainona myös eheytymistä ja suurta helpotusta. 




Toivon, että uusi vuosi on uusi alku niille asioille, mitkä jäivät kuluneena vuotena toteutumatta.

Katso taaksesi ja kiitä.
Katso ylöspäin ja usko.
Katso ympärillesi ja rakasta.♡

Hyvää uutta vuotta 2021!








keskiviikko 30. joulukuuta 2020

Lupaukset on vaihtunut unelmien tavoitteluun



Näin uuden vuoden kynnyksellä on ollut tapana tehdä lupauksia tulevalle vuodelle. Itse olen luopunut ajatuksesta vuosia sitten. Miksi antaa lupauksia, joita en ehkä pystyisi pitämään. Miksi tehdä lupaus, joka aiheuttaa todennäköisesti stressiä ja mielipahaa. Lupaus voi aiheuttaa tilanteen, jossa alatkin toimimaan päinvastaisesti vain entistä enemmän.


 Unelmat ja niiden tavoittelu on muodostunut tärkeäksi. Kulkea niitä kohti aina sen verran, kuin milläkin hetkellä on aikaa tai voimavaroja. Jokainen pienikin askel on aina lähempänä päämäärää. On hyvä myös tiedostaa, että erilaisissa elämän vaiheissa se ei aina ole mahdollista. On hetkiä, kun aika ja voimavarat menevät jo tavallisen arjen ylläpitämiseen. Vielä tulee kuitenkin se hetki, kun on enemmän aikaa omien unelmien tavoitteluun ja toteuttamiseen.

Kun on eletty arkea, jolloin lapset on pieniä ja oma unen tarve on suurimmillaan. Silloin unelma voi olla se hyvin nukuttu yö. Tällöin ei ehkä ole kaikkein otollisin hetki ollut itselleni harppoa suurin askelin kohti omien unelmien tavoittelua. Pitää muistaa armollisuus itseään kohtaan ja mennä voimavarojensa puitteissa. Tiedän ettei se ole helppoa, kun tuntuu, että yhteiskunta asettaa toisinaan kovia odotuksia vanhemmille. Pitää hoitaa lapset täydellisesti ja samalla muistaa, ettei kadota itseään.

Vanha sanonta "Kaikelle on aikansa ja paikkansa", kuulostaakin ihan järkeen käyvältä vai mitä? Kaiken aikaa ei tarvitse eikä pidä suorittaa. 

On hyvä olla elämässä unelmia, joita kohti kulkea omaan tahtiin ja juuri silloin, kun sinulle se sopii. Itselläni on ollut tapana pitää suurimmat unelmani vain itselläni ja kertoa niistä vain kaikkein lähimmille. Näin myös minimoin mahdollisen stressin tai painostuksen tunteen. Jollekin taas kertominen saattaa antaa enemmän voimaa mennä kohti unelmia. Tapoja on yhtä monta, kuin on ihmistäkin ja jokainen tapa on yhtä oikein, kun sen vain oikeaksi itselleen tuntee.

Toivon, että ensi vuonna tunnen ja ymmärrän itseäni taas hieman enemmän. Sitä kautta myös voin paremmin ja saan itsestäni irti enemmän. Maalaaminen on ollut yksi tapa käsitellä asioita ja rentoutua. Toivon, että myös ensi vuonna sille löytyy aikaa. ♡







perjantai 4. tammikuuta 2019

Älä pilaa tavoitteita turhilla lupauksilla


Teitkö sinä uuden vuoden lupauksia?

Monelle uusi vuosi on tavallaan myös uusi alku. Uusi alku ehkä terveellisemmälle elämälle tai jollekin ihan muulle asialle. Lupauksen voi jakaa muiden kanssa tai pitää ihan omanaan jolloin paineet eivät tee lupauksesta liian pakonomaista. Toisille se voi tietenkin olla hyvä potku persiille ja motivaattori kun lupaus on jaettu muidenkin kanssa.

Tänäkään vuonna en tehnyt itse minkäänlaisia lupauksia koska omalla kohdalla se muuttuisi  pakonomaiseksi suorittamiseksi ja etenkin jos sen jakaisin vielä muillekin.

Tavoitteita toki uudelle vuodelle on. Kokonaisvaltainen hyvinvointi on se jota pyrin ylläpitämään ja kohentamaan pienin askelin välttäen liian radikaaleja muutoksia etenkään lyhyessä ajassa. Toisille tietenkin sopivat paremmin radikaalimmat muutokset jolloin elämäntapoja muutetaan kerta heitolla.

Tarkemmin ajateltuna minullakin on yksi tällainen radikaalimpi muutos ollut myös itselläni. Sokeri tai toisinsanoen juuri ne herkut ovat yksi sellainen, että omalla kohdalla oli helpompi tehdä lakko ja pitää siitä kiinni pari kuukautta ja vasta sitten palata sallivampaan elämäntapaan.

Eli en usko elämäntapaan jossa olisi herkut täysin kielletty. Alkuun rajoittaminen teki itselleni tiukkaa joten päädyin hetkellisesti täyskieltoon. 

Itselläni on ollut vaikea tapa ellei jopa riippuvuus sokerista. Nyt mässäily on tuntunut jäävän vähän päälle joulun jäljiltä ja nyt onkin aika palata takaisin normaaliin rytmiini.
Olen myös huomannut, että olen taas entistä väsyneempi ja mieliala seilaa herkemmin kun veren sokerit nousee ja laskee. Huomaan, että on myös vähän vaikeampi jättää taas herkut vähemmälle kun sille on antanut liiaksi siimaa.

En kuitenkaan stressaa asiaa enempiä vaan teen nyt korjausliikkeen asian suhteen nostamatta asiasta isompaa numeroa. Pienet tai suuremmatkaan takapakit eivät pilaa hyvin alkanutta elämäntapamuutosta ellet sen itse anna pilata. Älä missään nimessä ainakaan luovuta. Mitään ei ole vielä menetetty. 

Muita ajatuksia uudelle vuodelle on tehdä entistä enemmän ympäristöystävällisiä päätöksiä.
Uuden vuoden kynnyksellä päätimme myös luopua ilotulitteiden ostosta ja nautimme jatkossa ainoastaan ammattilaisten ilotulitusnäytöksistä. Toki ilotulitteista luopumiseen liittyy myös paljon muitakin positiivisia vaikutuksia liittyen terveyteen sekä henkilö- ja omaisuusvahinkoihin.

Monesti ajatellaan, ettei se oma pieni panostus vaikuta mihinkään eikä varsinkaan riitä maailmaa pelastamaan. Totta, ei yksi tai useampikaan maailmaa pelasta, mutta jo pienet muutokset ympäristön puolesta auttavat enemmän kuin uskoisitkaan. Kun moni muuttaa edes sen pienen asian arjestaan yhdessä monen muun kanssa niin kyllähän se pienikin asia isoksi muuttuu.

Lupausten ja tavoitteiden ei aina tarvitse olla suuria vaan liikkeelle voi lähteä hyvinkin pienin askelin.
Kaikki on kuitenkin aina parempaa kohti, eikö vain?

Liian suuret lupaukset ja tavoitteet voivat pahimmassa tapauksessa viedä loputkin motivaation rippeet jolloin helposti tuntee itsensä epäonnistuneeksi, sekä usko omaan onnistumiseen karisee.

Ei luvata liikota, mutta uskalletaan kurkotella tähtiä kohti, edes varpaillaan!

-Marjut-


Blogia voit seurata facebookissa:

Seurata voit myös instagramissa:

Instagram tililläni on nyt myös ARVONTA käynnissä 15.1.2019 asti!


YouTube:




keskiviikko 2. tammikuuta 2019

Näin vaihtui meidän vuosi 2019


Uutta vuotta juhlistettiin perinteiseen tapaan perheen kesken. 
Poikkeus viime vuoteen, tänä vuonna emme ostaneet yhtäkään rakettia vaan nautimme ammattilaisten ilotulitusnäytöksestä. Näin teemme myös jatkossakin.
Tähtisadetikut toki kuuluivat meidän uuden vuoden iloihin.




Hyvä ruoka kuuluu ehdottomasti uuden vuoden juhlintaan ja mies teki todella hyvää pizzaa ja itse näpertelin hieman yksinkertaisempia herkkuja pöytään.





Jälkkäriksi ostettiin valmis mutakakku joka höystettiin kotona vielä pekaanipähkinöillä ja kinuskikastikkeella. Aika överiä, mutta todella hyvää.


Alkuillasta tytöt katselivat ikkunoista naapuruston ilotulituksia ja illalla suuntasimme katsomaan Ylöjärven kaupungin upeaa ilotulitusta. Vuosi vaihtui rauhallisissa merkeissä, toivottavasti myös sinunkin.





Onnellista uutta vuotta 2019!

-Marjut-


Blogi facebookissa:

Seurata voit myös instagramissa:

Instagram tililläni käynnissä ARVONTA 15.1.2019 asti!


YouTube:


















perjantai 28. joulukuuta 2018

Vaihtuu se vuosi ilman ilotulitteitakin


Vuosi vaihtuu pian ja moni juhlistaa vuoden vaihtumista kuten myös meidän perhe.
Ilotulitteet ovat olleet aina osa uuden vuoden juhlintaa. Ilotulituksia on järjestetty ammattilaisten toimesta isolle yleisöllä, mutta ilotulitteita on voinut ostaa myös itse käytettäväksi.

Ilotulitteiden myynti on jo alkanut ja jatkuu uuden vuoden aattoon saakka. Niitä ei myydä alle 18 vuotiaille, mutta moni alaikäinen niitä kuitenkin saa käsiinsä tavalla tai toisella. En sano, että aikuiset ihmiset välttämättä toimisivat aina sen esimerkillisemmin ilotulitteiden kanssa kuin nuoretkaan, mutta joka tapauksessa ilotulitteiden aiheuttamat haitat ja vammat liittyvät useimmiten kuluttajakäyttöön. 

Ilotulitteita käytetään myös päihtyneenä jolloin riskit nousevat monin tavoin. On myös niitä jotka käyttävät ilotulitteita tahallaan väärin. Esimerkiksi vuosi sitten kaksi alaikäistä nuorta ampuivat tahallaan tytärtäni ja hänen ystäväänsä kohti ilotulitteilla. Lapset ja nuoret eivät välttämätä ymmärrä kuinka vaarallisia ilotulitteet voivat olla. Kuvitelma siitä ettei juuri itselle mitään voisi tapahtua on varsin suuri monestikin nuorilla jolloin saatetaan olla liiankin varomattomia.

Iso osa vammojen saaneista on myös heitä jotka ovat sivullisia katselijoita eikä aina vain he jotka niitä käsittelevät. Aina sattuu myös vahinkoja.

Ilotulitteet roskaavat paljon luontoa. Entäs sitten ne luontoon jäävät ilotulitteet jotka eivät syttyneetkään tai toimineet oikealla tavalla ja ne jätetään luontoon. Siinä on yksi suuri huoli itsellä kun lapset niitä löytävät pihalta ja alkavat niitä tutkia. Mitä kaikkea siitä voi seurata kun se räjähtääkin lapsen käsissä suoraan kasvojen edessä.

Vaikka kuinka tästäkin aina lapsiani valistan, ei se huoltani poista. 

Monesti olen todistanut myös tätä, että ilotulite ei toimikaan ja mennään sitten lähemmin asiaa tutkimaan. Sitten se räjähtääkin hieman viiveellä juuri silloin kun ollaan siinä vieressä tai ilotulite on otettu käteen.

Paljon puhutaan myös eläinten puolesta, niin lemmikkien kuin luonnonvaraistenkin.
Eikä suotta, ilotulitteet voivat aiheuttaa useiden päivien stressiä eläimissä.

Haluan kuitenkin nostaa esille sen, että on myös lapsia jotka pelkäävät ilotulitteiden kovaa pauketta sekä välähdyksiä. On lisäksi kaikenikäisiä ihmisiä jotka eivät myöskään välttämättä kestä kovia ääniä, välähdyksiä sekä ennalta arvaamattomia aistimuksia joita ilotulitteet aiheuttavat.

Ilotulitteista aiheutuvat lyhytaikaiset korkeat hiukkaspäästöt pahentavat erityisesti astma- ja sydänsairauksista kärsivien oireita.

Ilotulitteet aiheuttavat joka vuosi myös tulipalo- ja omaisuusvahinkoja.

Monin tavoin voimme todeta ettei tavallisen kuluttujan käytössä ilotulitteista ole kuin suurimmaksi osaksi haittaa.

Aiempina vuosina ilotulitteet ovat kuuluneet meidän uuden vuoden viettoon, mutta eivät enää.
Mielummin suosin jatkossakin vain ammattilaisten järjestämiä ilotulituksia ja meille riittää hyvin omaan käyttöön tähtisadetikut.

Kuuluvatko ilotulitteet sinun uuden vuoden viettoon?

-Marjut-

Seuraa blogia facebookissa:
Art LilyKristin I M.Hartikainen

Seurata voit myös instagramissa:
@m.hartikainen

Instagram tililläni on nyt myös ARVONTA käynnissä 15.1.2018 asti!


YouTube:
Art LilyKristin I M.Hartikainen





lauantai 30. joulukuuta 2017

Uuden vuoden suunnitelmia sekä ohje sokeritinan valmistukseen.


Kuten aina, vietämme uuden vuoden kotipuolessa perheen kanssa. 
Tehdään hyvää ruokaa ja luodaan kotiin pientä juhlan tuntua. 

Löysinkin pientä kivaa rekvisiittaa Tigerista. Meillä on myös edellisen vuoden koristeita tallessa.
Raketit ovat tärkeässä roolissa meidän perheen miesväelle ja jotain pientä he kävivät tänään ostamassa. 

Tinakengistä on tänä vuonna uutisoitu ettei niitä enää myydä ensi vuonna, mikä on omasta mielestäni hyvä juttu. Meillä niitä ei ole muutamaan vuoteen enää käytetty juuri myrkkyjen takia. 
Löysin netistä ohjeen jolla tätä tinan valamisen perinnettä voi jatkaa myrkyttömästi ja ekologisesti.

Sokeritinaa.

Kuuman sokerin kanssa on kuitenkin oltava myös varovainen.

Tätä mekään emme ole aiemmin kokeilleet, mutta ajattelin että voisimme kokeilla sitä nyt.
Onko teillä aiempaa kokemusta sokeritinasta?

Tarvikkeet 

-1dl kidesokeria henkilöä kohden
-Paistinpannu
-Paistinlasta
-Ämpäri+kylmää vettä
-Reikäkauha

Sekoittele sokeria pannulla lastalla kunnes sokeri muuttuu läpikuultavaksi. 
Hämmentele hitaasti jottei sokeri pala kiinni.

Kaada sokeri nopeasti kylmään veteen, muutoin sokeri hajoaa pieniksi paloiksi.
sokeriteoksen voi nostaa esim. reikäkauhalla vedestä.

Astian saa puhtaaksi kuumalla vedellä ja tiskiharjalla.



Innolla odotan mitä uusi vuosi tuokaan tullessaan.
Pitäisiköhän tehdä myös jokin uuden vuoden lupaus?

Säihkyvää uutta vuotta 💕

-Marjut-


Seuraa meitä myös facebookissa

sekä instagramissa